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	<title>consejos de belleza &#8211; Dr Luis Mejia</title>
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		<title>5 COSAS QUE DEBE SABER ACERCA DE LA CIRUGÍA PLÁSTICA DE LOS PÁRPADOS</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Laura Saillant]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Apr 2018 13:02:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Cuando esté a punto de someterse a una cirugía plástica, debe conocer todos los pros y contras, así como todos los hechos importantes. Me gusta mantener a mis pacientes informados en todo momento, no solo respondiendo a sus preguntas, sino también compartiendo información valiosa en mi blog. Los párpados son la piel más delgada y quizás más delicada de nuestros&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">Cuando esté a punto de someterse a una cirugía plástica, debe conocer todos los pros y contras, así como todos los hechos importantes. Me gusta mantener a mis pacientes informados en todo momento, no solo respondiendo a sus preguntas, sino también compartiendo información valiosa en mi blog. Los párpados son la piel más delgada y quizás más delicada de nuestros cuerpos. Los ojos son expresivos, por lo tanto, con el tiempo y el envejecimiento pueden llegar a ser caídos o hinchados. En varios casos, incluso antes de cierta edad. Al considerar la cirugía de párpados, aquí hay cinco cosas que debe tener en cuenta:</span></p>
<h6 dir="ltr" data-placeholder="Translation">1. <span lang="es">ESCOGER EL CIRUJANO CORRECTO</span></h6>
<p id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">«La cirugía de párpados no solo requiere un conocimiento profundo de la anatomía facial y un buen ojo para los detalles estéticos, sino también la capacidad de ajustar las técnicas quirúrgicas a las necesidades de un paciente individual y crear resultados que parecen naturales para su etnia, edad, sexo y características faciales únicas «. – American Board of Cosmetic Surgery</span></p>
<h6 id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-medium" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">2. ¿QUÉ TIPO DE CIRUGÍA NECESITA?</span></h6>
<p id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">Evaluar sus necesidades y deseos es parte de mi trabajo. Entonces, en algunos casos, es posible que tenga algo en mente en cuanto a lo que desea y luego resulta que la técnica que podemos usar difiere de lo que originalmente pensó. Significado &#8230; Consultar a un cirujano plástico antes de decidirse es lo ideal. Existen diferentes tipos de cirugías, como: párpado superior, párpado inferior y cirugía combinada de párpados. Una cirugía combinada de párpados incluiría un levantamiento de cejas en algunos casos.</span></p>
<h6 id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-medium" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">3. TIEMPO DE RECUPERACIÓN</span></h6>
<p id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">Esto se considera un procedimiento ambulatorio, por lo tanto, puede durar de 40 minutos a 2 horas. Durante la primera y la segunda semana, se esperan moretones y la hinchazón de los ojos, con una sensación de opresión habitual. Puede continuar con su vida normal después de un período de tiempo e incluso hacer viajes cortos, pero no sin la autorización del cirujano.</span></p>
<h6 id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-medium" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">4. MÉTODOS PARA RESISTIR</span></h6>
<p>Mantener la cabeza elevada y aplicar compresas frías puede ayudar muchísimo. Evite pasar demasiado tiempo en la computadora. Use gafas de sol y evite la iluminación fuerte. Evite forzar o inclinarse durante al menos 4 semanas.</p>
<h6 id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-medium" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">5. MANTENIMIENTO</span></h6>
<p id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">Recuerde que mantener un estilo de vida saludable hará maravillas por sus resultados. Por ejemplo, una dieta balanceada, un buen cuidado de la piel y la aplicación de protección solar funcionan como un encanto. Este procedimiento lo ayudará a mantener una apariencia juvenil que puede durar años y años por venir. Sin embargo, el estilo de vida saludable tiene una gran influencia en cualquier cirugía estética (Disculpen los fumadores, pero esto incluye no fumar! Trate de dejarlo. Siempre será mejor para usted a largo plazo). Los rellenos o las inyecciones de botox también pueden ayudar si es necesario después de bastante tiempo. </span></p>
<p class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">«Cuando lo realiza un cirujano estético calificado, la cirugía de párpados es un procedimiento seguro y gratificante con beneficios duraderos. La mejor manera de aprender cómo la cirugía de párpados podría ayudarlo es consultar con un cirujano plástico certificado por la junta. «</span><span lang="es">– American Board of Cosmetic Surgery</span></p>
<p class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">Si tiene alguna pregunta o desea una consulta, llámenos.</span></p>
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		<title>ESTUDIOS CONECTAN LA FALTA DE SUEÑO CON POBRE CALIDAD DE PIEL</title>
		<link>https://www.drluismejia.com/es/estudios-conectan-la-falta-de-sueno-con-pobre-calidad-de-piel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Laura Saillant]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Apr 2018 11:05:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Anti-Aging News]]></category>
		<category><![CDATA[Beauty]]></category>
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					<description><![CDATA[DE ACUERDO A WEBMD La falta de sueño envejece la piel «La mayoría de la gente ha experimentado una piel cetrina y ojos hinchados después de unas noches de sueño perdido. Pero resulta que la pérdida crónica de sueño puede llevar a una piel deslucida, líneas finas y círculos oscuros debajo de los ojos. Cuando no duerme lo suficiente, su&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h6>DE ACUERDO A WEBMD</h6>
<p id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">La falta de sueño envejece la piel </span></p>
<p class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">«La mayoría de la gente ha experimentado una piel cetrina y ojos hinchados después de unas noches de sueño perdido. Pero resulta que la pérdida crónica de sueño puede llevar a una piel deslucida, líneas finas y círculos oscuros debajo de los ojos. Cuando no duerme lo suficiente, su cuerpo libera más cortisol, la hormona del estrés. En cantidades excesivas, el cortisol puede descomponer el colágeno de la piel, la proteína que mantiene la piel firme y elástica. La pérdida de sueño también hace que el cuerpo libere muy poca hormona de crecimiento humana. </span></p>
<p class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">Cuando somos jóvenes, la hormona del crecimiento humano promueve el crecimiento. A medida que envejecemos, ayuda a aumentar la masa muscular, engrosar la piel y fortalecer los huesos. «Es durante el sueño profundo, lo que llamamos sueño de onda lenta, cuando se libera la hormona del crecimiento», dice el experto en sueño Phil Gehrman, PhD. «Parece ser parte de la reparación normal de los tejidos, reparando el desgaste del día».</span></p>
<p id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">No prives a tu piel de una buena noche de sueño. Piensa en el sueño como alimento para el cuerpo. Es tan esencial como la comida y el agua. Cuando duermes, tu cuerpo elimina la sangre y las células muertas del cerebro, por lo que puede reemplazarlas por otras nuevas. Deshágase del 60% de sus toxinas descansando. Si no desea que su piel parezca seca, tenga brotes o enrojecimiento, pues invierta las horas necesarias para ese descanso de belleza tan necesario. </span></p>
<h6 class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">«Es por eso que utilizamos productos para el cuidado de la piel que mantienen la piel a un nivel ligeramente ácido (por lo que mantiene la humedad y las bacterias)» &#8211; Cosmopolitan </span></h6>
<p class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">Comer comidas balanceadas también crea un efecto dominó positivo en el cuerpo. No solo para mantener tu figura, sino también para ayudarte a mantener esa piel radiante que todos queremos. Le digo a la mayoría de mis pacientes sobre la importancia de una buena rutina de cuidado de la piel, pero también la necesidad imperiosa de dormir bien. Un buen sueño te ayudará a evitar círculos oscuros. Aunque es tentador ver un show en Netflix o incluso desplazarse por el teléfono para ver los mensajes no leídos o chequear Instagram, esto puede tener un efecto negativo. Te expones a la luz azul del espectro de luz diurna y esto te mantiene despierto e impide que te duermas e ingreses al estado REM, que es crucial.</span></p>
<p id="tw-target-text" class="tw-data-text tw-ta tw-text-small" dir="ltr" data-placeholder="Translation"><span lang="es">Para obtener más información, no tema contactarnos y hacer preguntas. Estamos más que contentos de responderles.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
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